Boa postura evita dor causada pelo uso do PC
Segunda, 6 de Agosto de 2007Manter-se reto e com apoios adequados é essencial para não ter dores. Especialistas também recomendam pausas, alongamentos e cuidado com o estresse.
Quem passa muito tempo na frente do computador, seja trabalhando, estudando ou por lazer, já deve ter sentido dores nas costas, ombros, braços e pescoço depois de horas em frente à máquina — situação […]